ビタミンＣで美白効果

ビタミンＣによって美白効果を期待し、ビタミンＣが豊富に含まれた食材をパックと称してお肌につける人がいますが、あれは全く効果がありません。特に柑橘系に含まれているソラニンという成分は日光に当たることでシミの原因になる成分です。注意が必要です。