しょうがのダイエット効果

しょうががダイエットに良い理由は、冷え性を改善してくれる点にあります。冷え性は万病の元だけでなく、ダイエットには大敵です。なぜなら冷え性＝基礎代謝の低下であり、太りやすい体質を冷え性は作ってしまうからです。しょうがダイエットに効果が期待できるのは、以上が理由なのです。